1、折耳根是属于微寒性的食物，不能大量食用，也不可经常性食用，不然会加重体内的寒气，导致身体虚弱乏力。此外，脾胃虚弱者、虚寒体质者**不要食用，不然不利于身体的健康。
2、折耳根不要与其他的药物或者辛辣食物以及寒凉的食物一起食用，不然会降低折耳根的营养价值，也会损坏身体。此外，尽量多吃蔬菜水果，食用折耳根的时候尽量避免吸烟和喝酒，这样对身体也好。
关于折耳根的介绍，大家都了解了吧。折耳根属于寒性食物，所以体寒的人是不能多加食用的，而且脾胃不好的人也是需要注意的，正确食用才能利于健康。
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